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什么样的水最适合饮用?

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作者:小智来源:清蓝智家净水器服务平台网址:http://qlzj0000.com

人体超过三分之二由水组成,水对我们的健康非常重要,这是不容置疑的。我们大多数人认识到消费足够的水(每天8到10杯)的重要性,但这种水的质量往往被忽视。今天都净水器服务中心就和大家一起探讨喝什么水**。

自来水

在达到您的龙头之前,请确保您家中的可用水得到处理。用于消毒水的氯的长期消耗与癌症风险增加有关。自来水具有一定的矿物质含量,通过水道吸收镁和钙,但与矿泉水相比是最小的。

蒸馏水

蒸馏过程从水中去除任何固体残余物,除去所有矿物质含量。蒸馏水可作为矿泉水的更便宜的瓶装替代品。

瓶装水

喝瓶装水时,矿泉水是**的选择。身体生态学声称一些品牌只是纯化和重新包装缺乏必需矿物质的自来水。检查包装上的营养信息,以确保获得矿物质丰富的水。塑料瓶中的毒素可能会浸入水中,因此尽可能从玻璃瓶中饮用。

矿物质丰富的水

饮用水的**类型是自然过滤,井中富含矿物质的水,天然泉水和天然地下矿泉水水库。这些类型的水含有矿物质,如钾,钠和镁 - 这对帮助你的身体达到**状态至关重要。

家用净水器净化的水

如果成本或地点难以消耗矿物质丰富的水,则使用家用净水器是一个不错的选择。标准的家用净水器有助于减少氯含量并改善味道,去除有害物质,保留矿物质。